Pedagogía
Truco para saber si ese truco de las redes te sirve
Un solo filtro para saber si lo que te proponen para tu dolor o síntomas te hace más frágil o menos frágil.
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36 artículos
Pedagogía
Mucho gimnasio, pero trabaja un poquito el cerebro también
El gimnasio está bien, pero el cerebro necesita otro tipo de trabajo.
Pedagogía
Esto no hay quien lo pare
Cuando el proceso de aprendizaje cobra vida propia.
Pedagogía
Marchosos y haters y haters no marchosos
Sobre comunidad, críticas y quién se queda.
Pedagogía
No, cariño, que te va a dar migraña
Sobre mitos, miedos y lo que de verdad dispara la migraña.
Pedagogía
Probablemente sea basura
Sobre la desinformación en salud y cómo filtrarla.
Pedagogía
Voy al fisio bueno
Es necesario ir al fisio? Depende de para qué.
Pedagogía
Por primera vez no he sucumbido a la farmacopea
Nos escriben diciendo que los emails deberían dar más consejos y menos cursos. Pero también nos escriben diciendo que solo con los emails ya han mejorado.
Pedagogía
Tratamiento que no es tratamiento
Un café que no es café. Un tratamiento que no es tratamiento. La medicina no es ciencia, pero la biología sí.
Pedagogía
Haz cosas
Los síntomas se disipan con información. Y la acción produce información. Haz cosas.
Dolor crónicoPedagogía
¿Eres hipocondríaca y por eso duele?
Me dolía el estómago después de consumir contenido sobre alimentos problemáticos y suplementos. ¿Hipocondría? No exactamente.
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Gregorio Marañón dijo en 1929
En 1929, Marañón ya sabía que los médicos solo 'reparan averías' cuando la salud depende de muchos más factores.
Pedagogía
Por muy listo que seas, te pasará. A no ser que…
Se pueden evitar los síntomas? Lo que dice la biología.
Pedagogía
Separar el dolor del sufrimiento
Sobre la diferencia entre dolor y sufrimiento.
Pedagogía
Si quieres estar un 1% mejor que ayer
Pequeños pasos, grandes cambios en el manejo de síntomas.
Pedagogía
Bah, que se jodan
Sobre frustraciones, límites y cuándo decir basta.
Pedagogía
Quién es este neurólogo TOP
Sobre Arturo Goicoechea y su trayectoria en neurología.
Pedagogía
Casi nadie aceptará que esto es así
La verdad incómoda sobre el dolor que pocos aceptan.
Pedagogía
Sentir el cuerpo silenciado
Cuando el cuerpo calla y qué significa para tu recuperación.
Pedagogía
Aprendemos lo que no quieren
Lo que aprendemos sobre dolor que nadie quiere enseñar.
Pedagogía
Todos han experimentado una mejoría notable
Sobre la mejoría de síntomas y cómo se produce.
Pedagogía
La absurda anécdota de Mr Bean que te ayudará en el proceso
Una anécdota de Mr Bean para entender el dolor.
Pedagogía
Si usas bastones de monte me querrás menos
Sobre apoyos, muletas y cuándo dejar de usarlas.
Pedagogía
Desviar la atención del síntoma
Funciona desviar la atención? Lo que dice la biología.
Pedagogía
Si quieres que aparezcamos en tu podcast
Entrevistas y conversaciones con Maite y Arturo Goicoechea.
Pedagogía
Chica qué dices
La información que te hace más frágil y la que te fortalece.
Pedagogía
Nos hizo una jugada maestra
Una jugada maestra para entender cómo funciona el dolor.
Pedagogía
Lecciones sobre organismo por un taxista ruso
Lo que necesitas saber sobre cómo funciona tu organismo.
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Espero que tu objetivo no sea éste
Sobre objetivos, expectativas y lo que realmente importa en el proceso.
Pedagogía
Levantar piedras a lo Perurena es lo más
Sobre fuerza, movimiento y lo que el cuerpo necesita de verdad.
Pedagogía
Los inicios de Arturo Goicoechea
El marco teórico de Arturo Goicoechea sobre biología del dolor.
Pedagogía
Me sentía idiota, pero no era yo
Testimonios y reflexiones sobre el proceso de entender el dolor.
Pedagogía
Quiero que me dé el aire, pero por ahí no
Sobre respirar, moverse y dejar de tener miedo al cuerpo.
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La única solución para los síntomas sin explicación médica
Hay solución para los síntomas sin explicación médica?
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Otro que me va a decir que todo está en mi cabeza
El dolor está en tu cabeza? Sí, pero no como crees.
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Tuvimos un susto. Un sustinho.
Cuando el miedo amplifica los síntomas y cómo salir de ahí.